top of page
Ozan Tas
Administrator
Head Coach & Mentor
Weitere Optionen
Profil
Beitrittsdatum: 11. Dez. 2024
Beiträge (47)
4. Aug. 2025 ∙ 2 Min.
Warum Bauchfett bleibt, obwohl man "alles richtig" macht
Kennst du das?
Ein Klient trainiert regelmäßig, isst „sauber“, schläft 7 Stunden – aber hat trotzdem Bauchfett, keine Energie und keinen Fortschritt.Die klassische Antwort: „Mach mehr.“Die bessere Antwort: „Schau tiefer.“
51
0
24. Juni 2025 ∙ 4 Min.
Meine Top Supplements ums Training herum
Hier stelle ich dir meine besten Supplements für das Training vor.
79
0
23. Apr. 2025 ∙ 3 Min.
Rotes Fleisch und Krebs: Eine kritische Analyse der Evidenzlage
Die Diskussion um den potenziellen Zusammenhang zwischen rotem Fleisch und Krebs wird sowohl in der wissenschaftlichen Fachwelt als auch...
22
0
bottom of page