concept by ozan tas
ganzheitliches Trainingssystem mit bewährten Methoden
Baue Kraft und Muskeln auf, verbessere deine Figur und Haltung und optimiere deine Gesundheit nachhaltig für ein langes und vitales Leben.
89%
der Klienten erreichen ihre Ziele
92%
der Klienten halten ihre Ziele
+600
Klienten On- & Offline betreut
Datenbasiertes Training auf dich abgestimmt.
Kontrolliert und strukturiert bis zum Ziel. Das Einzige, was du mit bringen musst ist Vertrauen in den Prozess. Wir sagen an, du handelst. Dein Coach unterstützt dich an allen wichtigen Stellen, die für dein Ziel notwendig sind.
OTS METHODE FÜR VORHERSEHBARE ERGEBNISSE.
Klare Struktur und ein System, dass flexibel anpassbar ist, aber nicht aus der Bahn bringt. Seit 12 Jahren erfolgsbasiertes System von Gründer Ozan Tas etabliert.
+20
Systematische Metriken zur Prozessmessung
+50
Diagnostik Screening wie in der Bundesliga
+80
Datenpunkte zu Gesundheit und Training
ERNÄHRUNG
TRAINING
LEBENSSTIL
MINDSET
ERNÄHRUNG
Ernährung angepasst an dein Ziel und deinen Lebensstil inkl. Kapazitäten und Ressourcen. Keine perfekten Pläne, die keine umsetzen kann. Kein One-Size-Fits-All Produkt. Wir bieten von maximal pragmatischen Strukturen bis hin zu Mikromanagement Plänen für sichere Gesundheitsführung. In jedem Fall erreichst du deine Ziele.
gezielt in form kommen und nachhaltig in form bleiben
Kontrolliert und strukturiert bis zum Ziel. Das Einzige, was du mit bringen musst ist Vertrauen in den Prozess. Wir sagen an, du handelst. Dein Coach unterstützt dich an allen wichtigen Stellen, die für dein Ziel notwendig sind.
DAS GANZHEITLICHE PERSONAL TRAINING IST FÜR DICH GEEIGNET, WENN...
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dir Zeit wichtiger ist als Geld
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du delegierst, was andere besser oder schneller können, nur deine Gesundheit bisher nicht
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du Entscheidungen lieber auf Basis von Daten triffst als auf Basis von generischen Social Media Tipps
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du keine Lust hast, dich selbst in Trainingslehre, Ernährungsphysiologie und Blutwerte einzuarbeiten
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dein Kalender voll ist, aber dein Energielevel nicht
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du Ergebnisse sehen willst, die man messen kann und nicht nur fühlen
Tamara Mondorf' Erfahrung
Ich kann das Super Saya Gym mit Oz als Inhaber und seinem gesamten Trainerteam ohne zu überlegen klar empfehlen!
Ich bin vorbelastet mit Hashimoto nach endlosen Diäten und Diät-Shakes(habe mich wirklich mal 2 Wochen nur von Shakes ernährt)und endlosen Stunden auf dem Laufband ohne ersichtlichen Erfolg Gott sei Dank zu Oz und seinen fundierten Trainerkenntnissen gekommen.Einer seiner ersten Sätze war „Du isst zu wenig“ nach intensiven Faltenmessungen und Hormonstatus etc. und „das mit dem Laufband lassen wir mal“ Ich war total erstaunt, habe aber schon nach 2 Monaten deutliche Erfolge gesehen und wurde überall auf mein verändertes Aussehen angesprochen.Die ewigen Rückenprobleme,die man durch die berufliche Belastung schon hingenommen hatte, waren verschwunden.
Er macht sich individuell Gedanken um jeden seiner Schützlinge und stimmt auch die Ernährung individuell ab-kein 08/15-Fitness-Programm.Außerdem sind er und seine Trainer äußerst sympathische Menschen,die es schaffen immer wieder zu motivieren!Ich bin nach Zwangspause durch Schulter-Operation und Schwangerschaft erneut bei Ozan und seinem Team und weiß,dass nur er mich wieder fit bekommt-überzeugte 5 Sterne!
WIE KANN MAN GANZHEITLICHES PERSONAL TRAINING BUCHEN?
Wir arbeiten mit Paketen, in denen Ziele von vornherein definiert und strategisch angegangen werden. Die Pakete starten bei 12 Wochen als Mindestlaufzeit. In jedem Fall wird die Beratung, Messungen, Datenerfassung, Ernährung und Personal Training inkludiert. Du zahlst für ein Paket und nicht für die Zeit oder einzelne Posten. Wenn du ausschließlich Personal Training willst ohne ganzheitliches Konzept, dann kannst du nach Zeit arbeiten, was effektiv teurer ist, da keine Planbarkeit und hohe Opportunitätskosten entstehen.
