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ADHS - Bin Ich krank oder einfach nur anders?
In diesem Beitrag möchte ich tiefer in die komplexe und kontroverse Welt der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHD)....

Ozan Tas
31. Jan. 20244 Min. Lesezeit


Entschlüsselt: Wie deine Stresshormone über PTSD entscheiden könnten
Trauma und PTSD: Wer ist wirklich gefährdet? Stell dir vor, du könntest wissen, wer nach einem traumatischen Ereignis eine...

Ozan Tas
8. Nov. 20232 Min. Lesezeit


Entschlüsselte Fehler, die selbständige Personal Trainer beim Business-Wachstum vermeiden sollten
Über die Hanteln Hinaus - Das Wachstum Deines Personal Training Geschäftes Als selbständiger Personal Trainer oder Coach ist dein Ziel...

Ozan Tas
25. Aug. 20233 Min. Lesezeit


3 Tipps für das Winner Mindset
Das Winner Mindset: Die 3 Säulen des Erfolgs Erfolg entsteht nicht nur aus Talent, sondern auch aus der richtigen Denkweise. Ein starkes...

Ozan Tas
25. Aug. 20232 Min. Lesezeit


Toilettenpapier: Wahl zwischen Hygiene und Umweltschutz?
Toilettenpapier ist aus unserem Alltag nicht wegzudenken. Es ist für unsere persönliche Hygiene unerlässlich. Im privaten Bereich kommen...

Ozan Tas
24. Aug. 20233 Min. Lesezeit


Ernährung für gesunde und schöne Zähne
Um unsere Zähne vor Karies und Zahnfleischerkrankungen zu schützen, ist es wichtig sich zahngesund zu ernähren. Auch auf andere Krankheiten

Ozan Tas
24. Aug. 20233 Min. Lesezeit


Alles Dünger oder was? Worauf es für Ernährung und Umwelt ankommt
Welchen Einfluss hat die Wahl des Düngers auf das Ökosystem? Pflanzen sind „autotrophe“ Lebewesen. Sie sind in der Lage, die für ihre...

Ozan Tas
31. Juli 20233 Min. Lesezeit


Abnehmen ohne Jojo - Mit Wissenschaft statt Crash-Diät
Low Carb, Keto oder doch lieber Fasten? Wer abnehmen möchte, findet hunderte Diäten und vermeintlich schnelle Wege zum Traumgewicht....

Ozan Tas
31. Juli 20236 Min. Lesezeit
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