Das zentrale Nervensystem und das gastrointestinale System sind entscheidend für ganzheitliche Kundenberatung zur Leistungssteigerung. Fundamentale Erkenntnisse für progressiven Kundenfortschritt.
Modul 2
Verdauung, Stress & Nervensystem
Deine Zielgruppe braucht mehr als nur Vorher/Nachher Bilder
Die Kundentypen, die dein Coaching Business nachhaltig bereichern, sind jene, die langfristige Case Studies werden und mehr als nur 0815-Transformationen ermöglichen. Mit einem geballten Wissen und deiner Fachexpertise kannst du diese Menschen überzeugend und langfristig coachen und dein Business, aber auch deine Erfahrung erfolgreich gestalten.
Schlüssel für ein geistig & physisch gesundes Leben
Als Head Coach des Super Saya Gym habe ich in den letzten 7 Jahren viel darüber gelernt, wie wichtig fortgeschrittenes Trainingswissen ist. Doch mir wurde auch klar, dass nur ein kleiner Teil dieses Wissens an die typischen Trainierenden weitergegeben wird. Daher liegt unser Fokus auf Ernährung und Verdauung, da diese einen größeren Einfluss auf Leistungsfähigkeit und Gesundheit haben als das Training allein.
Warum wir Coaching &
Training maximieren?
Praxisnahe und erfolgsorientierte Inhalte durch jahrelange Erfahrung und replizierbare Ergebnisse. Coaches, die mit uns arbeiten, erkennen den Unterschied zwischen den Büchern, den Thesen und der realen Praxis.
Inhalt
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Grundlagen der Verdauungsanatomie und -physiologie
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​Die Rolle des Verdauungssystems in der ganzheitlichen Gesundheit
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​Optimale Ernährungsstrategien für die Verdauungsgesundheit
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​Ernährungsbedingte Verdauungsprobleme
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​Erkennung und Umgang mit Verdauungsstörungen
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​Präventive Maßnahmen und Lebensstiländerungen
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Physiologische Reaktionen auf Stress
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​Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit​
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Messung und Bewertung von Stress
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​Stressbedingte Verdauungsstörungen
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​Gut-Brain-Axis
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​Techniken zur Stressreduktion
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​Aufbau von Resilienz​