das gym.

Wir haben unsere Ausstattung nach biomechanischen Eigenschaften ausgesucht und teilweise spezifisch fertigen lassen. Unsere Kundinnen und Kunden sollen keine Stagnationen erfahren, die aus mangelnden Möglichkeiten entstehen. Das Training im Super Saya Gym bietet Variationsmöglichkeiten für ein einfaches Transfomationstraining bis hin zur 100-Phasen Periodisierung professioneller Athletinnen und Athleten.

lang- & kurzhanteln.

Ein Gym ohne olympische Hanteln ist nur ein Aerobic Raum. Unsere Hantelvielfalt ermöglicht das Überwinden von Plateaus durch Variationen:

- Kurzhantel Set 5-40kg in 2,5kg Schritten

- Kurzhantel Seit 1-10kg in 1kg Schritten

- Olympic Bar

- Olympische Technique Bar

- Safety Bar

- Fat Bar

- Gorilla Bar 

- Football Bar 

- Trap Bar

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maschinen.

Es herrscht ein großes Missverständnis bezüglich Maschinen in konventionellen Studios, da diese häufig überwertet sind und viele diese nicht spezifisch einzusetzen wissen. Wir nutzen im Super Saya Gym speziell selektierte und der Biomechanik entsprechende Geräte:

- Dual Pulley Station mit 240cm Höhe

- Pull Down Station 

- Low Row Station

- Laying Leg Curl Station

- Calf Raise

- Hip Thrust

- Belt Squat

- Pendulum Squat

griffe.

Für mechanische Variationen und Muskelgruppenansteuerung bietet das Super Saya Gym über 50 verschiedene Handles (Grifftools):

- MAXA Griff alle Varianten

- Thunder Roll Griff von IronMind

- D-Handles

- Triceps Handle

- Straight Bar Wide Handle

- Gorilla Grip Handle

- Fat Gripz Medium 

- Fat Gripz Small

- Rope small

- Rope Long

- Prime Grip Single Handle

uvm.

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brüsseler straße 69

50672 köln 

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